[카테고리:] 건강뷰티꿀팁

서브웨이 칼로리 낮은 조합 추천 (+칼로리표) 이번 글에서는 다이어트 중이신 분들이나 칼로리 섭취에 신경 쓰시는 분들을 위해 서브웨이 칼로리표 및 칼로리 낮은 조합에 대해 정리해보려고 합니다. 서브웨이는 다양한 재료를 직접 …

노안 증상 및 예방법 (노안 오는 나이는 언제부터?) 안녕하세요. 오늘은 노안 증상 및 예방법에 대해 이야기해 보려고 합니다. 나이가 들면서 시력이 점차 흐려지고 가까운 글씨를 보기 어려워지는 노안은 자연스러운 노화 …

곰보 피부 치료법 및 예방, 관리하는 방법 이번 글에서는 많은 분들이 고민하고 계신 ‘곰보 피부’에 대해 이야기해보려고 합니다. 곰보 피부는 여드름 자국이나 수두 자국으로 인해 발생한 오목한 흉터를 의미하는데요. 이러한 …

기미 없애는 방법 효과 있을까? (레이저, 기미 크림, 들깨 팩) 이번 글에서는 기미 없애는 방법에 대해 이야기해보려고 합니다. 얼굴에 거뭇거뭇한 기미가 있으면 나이가 더 들어 보이기도 하고, 미관상 보기 좋지 …

귀 이명 치료 및 증상, 이명에 좋은 음식 알아보기 이번 글에서는 귀 이명 치료 및 원인, 이명에 좋은 음식, 예방법 등에 대해 이야기해 보려고 합니다. 이명이 무엇인지 궁금하신 분들이나 이미 …

변비 직빵 해결법 알아보기 (변비 직빵 편의점 음료 추천) 요즘 변비로 고생하시는 분들 참 많죠. 저 역시 변비를 달고 사는 사람 중 한명인데요. 너무 심한 경우에는 어쩔 수 없이 약을 …

스페르미딘 효능 부작용 알아보기 (항노화 영양제) 이번 글에서는 최근 항노화 및 건강 유지를 위한 영양제로 큰 주목을 받고 있는 ‘스페르미딘’에 대해 알아보려고 합니다. 항노화, 치매 예방, 그리고 염증 완화 등 …

목련꽃차 효능 부작용 만드는법 알아보기 이번 글에서는 목련꽃차 효능에 대해 알아보려고 합니다. 봄이 되면 여기저기 목련꽃이 아름답게 핀 것을 볼 수 있는데요. 목련꽃은 차로도 마실 수 있다는 사실 알고 계셨나요? …

귓볼주름 치매 전조증상일까? (+치매 원인, 증상, 예방법) 오늘은 귓볼주름 치매 어떤 연관이 있는지에 대해 알아보려고 해요. 귓볼에 생긴 주름이 치매와 연관이 있다는 연구 결과가 나와 화제가 되었던 적이 있는데요. 그럼 …